Telefon Zaufania dla Seniorów
Zachęcamy do korzystania z powyższego numeru i dzielenia się nim, aby dotrzeć do tych, którzy mogą go potrzebować.
Brak kontaktów społecznych to codzienność wielu starszych osób. Dla tysięcy seniorów rozmowa z drugim człowiekiem bywa dziś luksusem, a samotność jest realnym zagrożeniem dla zdrowia psychicznego, jakości życia i ogólnego funkcjonowania.
W przypadku seniorów samotność ma jednak wyjątkowo dotkliwy charakter. Często towarzyszą jej poważne problemy zdrowotne, ograniczona samodzielność oraz doświadczenie utraty bliskich osób. Ponadto osoby starsze doświadczające poczucia osamotnienia są szczególnie narażone na pogorszenie funkcji poznawczych oraz pogłębianie chorób neurodegeneracyjnych, takich jak np. choroba Alzheimera.
Telefon Zaufania prowadzony przez Stowarzyszenie mali bracia Ubogich oferuje wsparcie emocjonalne osobom starszym doświadczającym izolacji. To przestrzeń stworzona z myślą o seniorach, gdzie mogą zostać wysłuchani, a jednocześnie jest to konkretna forma wsparcia w walce z samotnością.
—Seniorzy doświadczający samotności często odczuwają pogorszenie jakości życia i obniżenie nastroju, dlatego kontakt z drugim człowiekiem jest dla nich niezwykle ważny. Spotkania twarzą w twarz mają najsilniejszy wpływ na zmniejszenie poczucia osamotnienia, ale nawet rozmowy telefoniczne mogą przynieść realną ulgę i pomóc poczuć się wysłuchanym oraz mniej samotnym.
W środy dyżur jest dedykowany wyłącznie osobom dotkniętym chorobą Alzheimera oraz ich opiekunom.
Telefon Zaufania jest dostępny dla seniorów w całej Polsce.
Telefon Zaufania bywa dla wielu seniorów jedyną realną okazją, by opowiedzieć o swoich trudnościach i usłyszeć życzliwy, uważny głos drugiego człowieka. Dla osób doświadczających długotrwałej samotności już sam kontakt telefoniczny ma ogromne znaczenie — redukuje poczucie izolacji i przywraca poczucie bycia w relacji.
Rozmowy prowadzone w ramach Telefonu Zaufania pełnią kilka kluczowych funkcji.
- Przede wszystkim mają wymiar emocjonalny — dają seniorom poczucie bycia wysłuchanymi, zrozumianymi i nieocenianymi, co często przynosi ulgę i obniża napięcie.
- Istotny jest także wymiar profilaktyczny: regularny kontakt i możliwość rozmowy wspierają zdrowie psychiczne oraz mogą przeciwdziałać pogłębianiu się obniżonego nastroju i depresji.
- Telefon Zaufania pełni również funkcję informacyjną – konsultanci pomagają odnaleźć się w systemie wsparcia i w razie potrzeby kierują do odpowiednich instytucji lub specjalistów.
Katarzyna Nicolaou, koordynatorka Telefonu Zaufania, zaznacza, że pod numer Telefonu Zaufania najczęściej dzwonią osoby zmagające się z głęboką samotnością. – To seniorzy, którzy rzadko opuszczają swoje domy i nie mają z kim podzielić się codziennymi przeżyciami. Dla nich rozmowa z konsultantem bywa jedyną okazją, by opowiedzieć, jak minął dzień i po prostu usłyszeć życzliwy głos. Do Telefonu Zaufania dzwonią również osoby chore oraz seniorzy mierzący się z trudnymi doświadczeniami życiowymi, takimi jak utrata bliskiej osoby czy problemy finansowe. Dla wielu z nich rozmowa z konsultantem staje się pierwszym krokiem do odzyskania poczucia bezpieczeństwa i przekonania, że nie są pozostawieni sami sobie.
Więcej informacji można uzyskać na stronie: https://www.malibracia.org.pl/co-robimy/telefon-zaufania-dla-osob-starszych/
